Hướng dẫn cách chọn giày tennis phù hợp và hiệu quả cho ngưới mới

Chọn giày tennis, một yếu tố tạo nên thành công trong trận đấu của người chơi. Các dụng cụ chơi tennis dù là người mới chơi hay đã có kinh nghiệm đều vô cùng quan trọng. Vì thế việc chọn loại giày tennis phù hợp cũng vậy. Hướng dẫn cách chọn giày chơi tennis trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được đôi giày tốt nhất.

Tầm quan trọng của việc chọn giày tennis

Trong bộ môn tennis, đặc tính di chuyển của người chơi chủ yếu di chuyển theo chiều ngang. Vì thế mỗi lần ra sân, bàn chân cần vận động liên tục có thể trong vài tiếng đồng hồ. Điều đó chứng minh việc chọn một đôi giày chơi tennis phù hợp rất quan trọng. Nếu bạn sở hữu một đôi giày hợp sở thích, vừa đôi chân và chất lượng tốt, các cú đánh bóng của bạn sẽ hiệu quả hơn. Đồng thời, giày tốt sẽ làm hạn chế khả năng chấn thương của người chơi trong cả thi đấu và tập luyện.

Nếu bạn đi một đôi giày quá chật so với kích cỡ bàn chân sẽ khiến chân bị đau rát và phồng rộp. Tốc độ di chuyển trên sân cũng bị giảm đi và ảnh hưởng đến kết quả của bạn.

Tầm quan trọng trong việc chọn giày tennis

Tầm quan trọng trong việc chọn giày tennis

Cách chọn giày chơi tennis phù hợp

Để chọn giày tennis phù hợp và tốt nhất, bạn cần căn cứ vào các điều kiện dưới đây:

Đặc điểm bàn chân

Bạn có thể nhận biết kiểu bàn chân của mình bằng cách nhúng chân vào nước. Sau đó giẫm lên sàn xi măng để quan sát hình dạng chân.

– Đối với chân dạng hình lưỡi liền nhiều vết lõm, bàn chân của bạn có bề ngang to và tương đối mỏng. Bạn nên chọn giày ưu tiên sự thoải mái ở mũi chân và các ngón chân. Phần chân lõm nên có thêm miếng lót phụ đệm tăng sự êm ái.

– Đối với chân không bị lõm, dày và phẳng nên chọn loại giày có độ êm phần gót và tăng khả năng chịu lực. Đồng thời chọn giày được dán hoặc may ở 2 bên.

– Đối với chân vừa phải kết hợp cả 2 kiểu dáng trên dễ dàng trong việc chọn giày trên mọi loại sân chỉ cần mang lại bạn sự thoải mái.

Dựa vào đặc điểm bàn chân để chọn giày

Dựa vào đặc điểm bàn chân để chọn giày

Thiết kế giày

Một đôi giày sẽ được chia thành 4 phần cơ bản:

– Mũi giày: Tức phần đầu của đôi giày được làm từ da tổng hợp, da thật hoặc kết hợp cả 2 loại da này với nhau. Đảm bảo sự thoải mái phần mũi giày khi chọn giày tennis. Bạn có thể thử giày bằng cách đè ngón tay cái xuống mũi giày. Nếu ngón tay cái và ngón chân cái không chạm nhau là phù hợp. Nên chọn mũi giày có độ bền cao để tránh hỏng trong các pha kiễng chân giao bóng.

– Đế trong: Kiểm tra phần đến bên trong giày có tháo được hay không nếu bạn gặp những vấn đề về bàn chân. Nhằm mục đích thay thế miếng lót mới một cách dễ dàng.

– Thân giày: Sử dụng các vật liệu hóa học hoặc nhựa tổng hợp để làm thân giày. Nếu một đôi giày mới không có hỗ trợ lực đệm sẽ nhanh chóng hỏng hóc. Vậy nên bạn cần xem xét vấn đề này trước khi mua.

– Đế giày: Lực kéo sẽ bị ảnh hưởng bởi thiết kế của đế giày bởi sự tác động với nền sân cứng. Thông thường nhiều VĐV sẽ chọn đế dạng xương cá bởi độ bám sàn và chịu lực tốt.

Xem thêm:

Hướng dẫn kỹ thuật đánh tennis trái tay cực hiệu quả khi thi đấu.

Nên căng vợt tennis bao nhiêu kg? Cách căng vợt phù hợp nhất.

Trọng lượng giày

Các loại giày có trọng lượng nhẹ thường giúp bạn dễ dàng di chuyển nhanh hơn trên sân. Tuy nhiên giày tennis thường có trọng lượng khá nặng. Do thiết kế phần đế ngoài và đệm bên trong để tăng hỗ trợ lực trong quá trình thi đấu. Thông thường, phần đế ngoài sẽ thiết kế theo hình đồng hồ cát để giảm bớt khối lượng giày. Vì thế, bạn cần chú ý đến điểm cong của giày. Xem xu hướng của nó có tiến về phía giữa đôi giày hay không?

Trường hợp, điểm cong chếch về phía nửa trên sẽ làm giảm độ bền của giày và bạn sẽ gặp khó khăn khi di chuyển. Bạn có thể kết hợp mua 2 loại giày có mức độ nặng nhẹ khác nhau để thay đổi.

Căn cứ thiết kế và trọng lượng giày

Căn cứ thiết kế và trọng lượng giày

Kinh nghiệm chơi tennis

– Nên chọn mua 2 đôi giày một nặng một nhẹ để thay đổi. Bạn sử dụng đôi giày có trọng lượng nặng trong tập luyện và đôi nhẹ hơn trong thi đấu.

– Buổi chiều là thời điểm tốt nhất để bạn lựa chọn mua giày phù hợp với chân. Bởi lúc này, kích cỡ chân bạn sẽ to hơn so với buổi sáng mới ngủ dậy. Đồng thời chú ý đến kiểu tất thi đấu để lựa chọn được size giày đúng chuẩn.

– Nếu hai bàn chân của bạn không bằng nhau, bạn nên chọn size giày vừa vặn với bên chân to để thoải mái hơn trong quá trình tập luyện.

– Mang theo giày cũ trong lúc chọn mua giày mới để được nhân viên bán hàng hỗ trợ lựa chọn giày theo các yếu tố bền và đẹp.

– Thử nhiều kiểu dáng giày khác nhau trước khi đưa ra quyết định.

Dựa vào kinh nghiệm chơi tennis

Dựa vào kinh nghiệm chơi tennis

Lý do giày tennis tốt thường có giá đắt?

Tennis, bộ môn thể thao đòi hỏi nhiều kỹ năng và chiến thuật được rất nhiều người yêu thích. Vậy nên để chơi được tennis, bạn cần có một đôi giày phù hợp và chất lượng tốt. Nắm bắt được thực tế đó, nhiều nhà sản xuất giày quần vợt đã tung ra thị trường nhiều mẫu giày với các giá trị khác nhau. Đồng thời các thiết kế dựa trên nhiều khía cạnh để người chơi thể hiện tốt kỹ năng của mình.

Tuy nhiên các loại giày tennis tốt thường có giá thành đắt bởi sự đầu tư công phu của các nhà sản xuất. Nhằm mang đến sự thoải mái nhất cho người chơi. Bạn cũng có thể chọn một đôi giày hạng trung nếu mới tập chơi quần vợt để rèn luyện.

Một số thương hiệu giày tốt nhất

Bạn có thể chọn giày tennis của một số thương hiệu nổi tiếng như:

1. Thương hiệu giày New Balance.

2. Thương hiệu giày ASICS.

3. Thương hiệu Adidas.

4. Thương hiệu Nike.

5. Price T22

….

Một số thương hiệu giày tennis

Một số thương hiệu giày tennis

Hướng dẫn bảo quản giày tennis

Người chơi nên hạn chế giặt giày tennis để không làm giảm độ bền và chức năng của giày. Khi cần giặt giày, bạn thực hiện theo các hướng dẫn sau:

– Bước 1: Tháo dây giày.

– Bước 2: Nếu miếng đệm lót bên trong tháo được bạn hãy tháo nó ra.

– Bước 3: Dùng kem đánh răng để giặt giày hoặc sử dụng miếng vải mềm nhẹ nhàng lau vết bẩn. Xả sạch các chất liệu bên trong giày bằng nước.

– Bước 4: Không phơi giày dưới thẳng ánh nắng mặt trời, chọn nơi khô ráo thoáng mát.

– Bước 5: Xoay mũi giày lên sau vài giờ phơi để nhanh khô hơn các chất liệu bên trong.

Lưu ý: Chỉ sử dụng giày khi bàn chân khô ráo và không sử dụng các hóa chất, chất liệu làm sạch giày. Không dùng máy sấy, máy giặt để giặt hay làm khô giày.

Hướng dẫn bảo quản giày tennis

Hướng dẫn bảo quản giày tennis

Trên đây là cách chọn giày tennis cho những ai chưa biết. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm kinh nghiệm chọn giày phù hợp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *